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强烈便秘感当心肠癌

2015-08-20 明升m88

专注健康 关爱生命
现代人爱吃重咸,尤其喜欢吃烧烤、油炸物,以及不知不觉摄取过多食品添加物,而将毒素也吃下肚,于是大 肠癌发生率居高不下,且有年轻化趋势。根据临床发现,有近7成大 肠癌患者会出现腹痛、血便等状况,却容易错判为痔疮所引起或的胃痛,而延误治疗。
  腹痛便血不可忽视 别误以为是小病
大肠癌患者由于 肿瘤近左侧乙状结肠、直肠肛门等,因肠管径较小,当 肿瘤压迫、宿便堆积,就会出现血便、粪便形状改变等状况。胃肠科医师刘辉雄提醒,尤其是便血,千万不可忽视以为只是小病或是痔疮,有必要接受大肠内视镜检查,确定排除 明升m88、大肠瘜肉或溃疡,而且一定要确定看到只有痔疮,才能安心,否则就会错失根治早期大肠癌的时机。
   便秘伴随强烈腹痛要小心 恐罹患大肠癌
当便秘伴随强烈的腹痛,代表有肠闭塞的可能,或是伴随著出血时,就要怀疑是长了大肠瘜肉,或罹患大肠癌。
小编提醒,大肠癌已经是成长速度最快的 明升m88,健检项目不可遗漏大肠癌的检查,大肠内视镜是早期发现大肠癌的好方法,也是发现早期大肠癌的利器。国民健康署目前也有补助50至74岁民众,每两年进行一次粪便潜血检查做为筛检。所以,有任何疑虑,最好先积极进行检查。
   预防大肠癌:
1.摄取充足的纤维:天天蔬果"五七九":五(三份蔬菜+两份水果)、七(四份蔬菜+三份水果)、九(五份蔬菜+四份水果)。
2.避免高油脂食物:高油脂食物浅尝即止,另外油炸和肥肉也应尽量避免。
3.避免吃过多刺激性食物,如辛辣和抽烟酗酒。
4.避免过量摄取红肉 (含加工肉品):每天建议最佳蛋白质摄取量为4至5份,红肉佔1至2份即可。(1份约3根手指=1盎司)
5.养成良好排便习惯。
6.每天固定运动:有助控制体重,远离罹患大肠癌的风险。

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